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為什麼又閃到腰,親,請記得保持優雅的勢,並時不時休息,照顧好自己的腰部哦,4大好發族群保持優雅的姿勢,休息照顧腰部,姿勢不良,翹腳,盤腿,缺乏運動,暖身不足,直接彎腰搬重物,抱小孩姿勢,閃到腰原因,你
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